Horarios, Clases Yoga  y eventos en Dénia 

También clases On Line

¿Cómo funcionan los horarios de las clases?

Las clases Mysore tienen un horario flexible de entrada. La franja que aparece en el calendario indica el tiempo durante el que la shala permanece abierta para la práctica, no la duración de tu clase.

Puedes incorporarte dentro de ese horario, teniendo en cuenta que la última entrada es aproximadamente una hora antes del cierre.

Por ejemplo, si el horario Mysore es de 06:35 a 08:50, puedes comenzar tu práctica hasta aproximadamente las 07:50.

¿Cuánto dura una práctica Mysore?

Depende de tu nivel y de tu proceso.

Si estás comenzando, tu práctica puede durar aproximadamente 35–40 minutos. A medida que avanzas y vas incorporando nuevas posturas y contenidos, puede aumentar progresivamente hasta unos 90 minutos.

Por eso, no tienes que permanecer en la shala durante toda la franja horaria. Llegas, realizas la práctica que te corresponde y terminas cuando has completado tu secuencia.

Clases guiadas, Iniciación y Yoga Terapéutico

Estas clases sí tienen hora concreta de comienzo y finalización.

En ellas es importante llegar unos minutos antes para poder comenzar juntos con puntualidad.

🖥 Clases online: cuando encuentres este símbolo junto a una clase, significa que también puedes participar online.

También está disponible el Curso de Iniciación a Ashtanga Yoga Online.

¿Mysore o clase guiada?

Si es tu primera vez y todavía no sabes cuál elegir, puedes conocer las diferencias entre ambas formas de práctica.

[Conocer cómo funcionan las clases Mysore y guiadas ↙️↘️

octubre 2026

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