Enero y los nuevos retos.

Ahora llega la navidad y con ello enero y sus buenos deseos de empezar hacer cosas nuevas y que sabemos debemos de hacer, aprender ingles, hacer yoga, dieta, estar menos estresada, apuntarme a meditación y yoga en almayogaamor, en definitiva cuidarnos un poco, pero lo siento mucho la mayoría por estadisitica de los planes que comienzan en ENERO NO DURAN más de dos o tres meses. 

Yo personalmente los grandes cambios los realice en Diciembre, me quite de fumar, hace ya 16 años, deje de tomar me las cervecitas y deje de comer animalitos en esta fecha, por eso desde mi experiencia os invito a adelantaros a esa fecha que al final no nos lleva a ningún sitio. Por eso YO os quiero dar ese empujoncito que a veces nos viene tan bien, los alumnos que a clase asisten asi lo saben, cuando los animo y empujo a que vengan o realicen posturas o prácticas que requieren un esfuerzo. Y se dan cuenta que no era para tanto. Y ese empujoncito les valió para conseguirlo.

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