Ashtanga Yoga, Mindfulness.

APARTIR DE JUNIO COMENZAREMOS LAS CLASES PRESENCIALES CON AFORO LIMITADO

Con variar normas para la seguridad de todas

  • Gel antes de entrar.
  •  Desinfección del local.
  •  Uso de esterilla privada y limpieza de la misma después del uso. (prestaremos esterillas)
  •  Uso de botellas de agua individuales y privadas.
  •  Reservar plaza para no sobrepasar aforo.
  •  7 plazas por turno. (cogemos 20)
  •  Pondremos horarios según necesidades. 07:00h-11:00h; 18:30h-21:30.
  •  Miedo no, precaución sí.

          

Curso iniciación Ashtanga Yoga

Consulta los horarios y tarifas.

También online.

Mindfulness

Curso para la salud integral con meditación
8 módulos en miércoles
comienzo 7 de octubre.

Consultas

También online

Acompañamiento Transpersonal

Crecimiento personal

Árbol genealógico, transgeneracional y proyecto sentido.

Eventos

Cursos, formaciones, retiros.

Shala Ashtanga Yoga, Meditación

Bienvenidas 

Ashtanga Yoga Denia es una escuela dedicada a la enseñanza, transmisión y divulgación del Ashtanga Yoga tal como lo enseñaba Sri K. Pattabhi Jois en la ciudad de Mysore (India) y hoy continua haciéndolo su nieto Sharath Jois. Asi como a las enseñanzas Budistas y  al Mindfulness.  

Yoga citta vritti nirôdhah

Yoga es el cese de las fluctuaciones de la mente. Yoga Sutras de Patanjali.

SI ERES PRINCIPIANTE

Comienza con nuestros cursos de iniciación dos meses donde aprenderás poco a poco y a tu ritmo las bases para una buena práctica.

Varias opciones para comenzar:

  1. Mes a mes. Pagando la cuota de 50€ del primer mes de iniciación.
  2. Pagando los dos meses, opción un poco  más económica. 90€.
  3. Curso fin de semana, esta opción no tiene fecha actualmente.
  4.  Privada. Una clase privada de 75 minutos, más dos clases Mysore. 

Si ya tienes experiencia puedes comenzar cuando desees, pagando la cuota que mejor se adapte a ti.

Si quieres conocernos llámanos, contacta a través de la página de contactos, o déjanos tu teléfono y te llámanos nosotros. Estaré encantado de atenderte. También por WhatsApp. Ashtanga yoga denia.

Inscríbete aquí o infórmate.

Nada Somos sin Conocimiento, Compasión, Humildad y Amor.

 

El mayor sufrimiento viene de buscar solo nuestra felicidad, la mayor felicidad viene de buscar la felicidad del otro. 

El camino del Bodhisatva. ShantiDeva.

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